★一部将24节气 顺时饮食 之道和四代 中医家传食方 完美结合，已让数百万读者受益无穷的 简易食疗 健康书。 ★科技出版社获奖图书：首版《吃法决定活法》曾荣获第29届华东地区科技出版社优秀科技图书一等奖。 ★全新多媒体健康书 全新修订典藏版《吃法决定活法》内容4大升级： ①扫码免费观看陈允斌老师24节气顺时养命食方制作视频。 ②免费收听24期喜马拉雅FM健康养生类精品音频节目 陈允斌教你24节气饮食法 。 ③新增精美全彩二十四节气顺时养命食方思维导图和极简使用手册。 ④精选数百万读者多年使用本书食方后经验分享和允斌解惑。
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徐文兵讲美食课2 夏季养心（《黄帝内经说什么》作者徐文兵美食课系列全新作品！贵生从美食开始，好好吃饭能调神）
★吃好了生慧，吃坏了生病 中医传承了敬天法祖，天人合一的思想，其中一种治疗方法是以药食为手段，就是利用人的消化吸收来达到调理治病的目的，药食同源，药是偏性更强的食材。 按照这个思路，吃对了，就能不生病，少生病，所以把饭吃好很重要。 ★夏天要多吃补益心气的食物 夏天在五谷为养的基础上，要加一些生机勃勃、有血有肉的东西。所有的肉类，不管是天上飞的、水里游的，还是地上跑的，都属于血肉有情之品，都有补益心气、心血的作用，都能鼓舞人的心气、催动人的欲望。 夏天最应该喝酒酿、浆水、绿豆汤、酸梅汤。 ★饮食理论-烹饪实操相结合 中国人的美食，讲究天时、地利、人和。我们要善于利用食材的特点平衡我们身上的缺点。本书讲述了夏季食材的理论知识、对应脏腑的补益，按 君臣佐使 配
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每日一膳：增强体质篇 杨志敏中医养生饮食养生汤谱食谱饮食健康饮食调理增强体魄吃出健康 邓铁涛禤国维国医大师推荐 广东科技
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每周两天轻断食+减糖饮食 全套2册 生活营养餐食谱 减肥控糖菜谱家常菜 健康抗糖书籍书大全 减脂餐一日三餐美食 做饭轻食 抖音爆款，吃得饱，还不胖，更适合国人的瘦身计划
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每日一膳：春令节气养生篇 杨志敏中医养生二十四节气饮食养生汤谱食谱饮食健康饮食调理增强体魄吃出健康 邓铁涛禤国维国医大师 顺应24节气养生，每天一道菜，吃出健康来！
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★风靡全日本的饮食减肥法，更契合亚洲人体质的健康瘦身方案 作者森拓郎是目前日本炙手可热的健身教练，他提出的 运动饮食1:9 减肥理论，帮助很多日本明星艺人成功减肥，获得读者的广泛好评，受到电视、杂志等众多媒体的关注。 ★减肥，1分靠运动，9分靠饮食 减肥，归根结底是如何面对饮食的问题。运动、节食、按摩等都无法成功瘦身的原因是 你吃错了！健身教练告诉你，减肥，吃对比运动更有效。把90%的力气花在吃对上，轻轻松松就能瘦下来；如果再加10%的运动，减肥速度和效果会成倍提升。 ★畅销50万册，日本亚马逊综合图书榜NO.1，全新修订 本书适合减肥后很快反弹、想减肥又管不住自己嘴、运动减肥没效果、短期内看不到效果就放弃、又胖体质又差、试过各种减肥法都失败的人！作者独创的高N/C比食物减肥法，照着吃
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每日一膳：夏令节气养生篇 杨志敏中医养生二十四节气饮食养生汤谱食谱饮食健康饮食调理增强体魄吃出健康 邓铁涛禤国维国医大师 顺应24节气养生，每天一道菜，吃出健康来！
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好好吃饭躺瘦 西门吹花 不代餐不水煮不节食不聚铁减肥食谱女性减肥用书瘦身食谱轻断食3000+减肥成功分享 广东科技 7天瘦5斤，腰围小4厘米的吃瘦秘籍
本书将消除大家对少吃等于控制饮食、吃得少就能瘦的认知误解，并针对如何吃得饱、吃得好、瘦得快进行简洁易懂的讲解。本书提供的方法大家可能并不陌生，但方法背后的本质让人忍不住大呼 原来如此 。只要知道瘦身成功的根本原因，外卖吃不吃、水果胖不胖、运动还是不运动，都不再是问题。想瘦就能瘦，不惧反弹，自信享瘦，就要健康美！
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每日一膳：秋令节气养生篇 杨志敏中医养生二十四节气饮食养生汤谱食谱饮食健康饮食调理增强体魄吃出健康 邓铁涛禤国维国医大师 顺应24节气养生，每天一道菜，吃出健康来！
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专业安全。依托于广东省中医院治未病中心，由广东省中医院副院长、知名养生专家杨志敏教授作为指导专家，带头建立 每日一膳 团队，团队中包含了名中医、临床经验丰富的中医师、营养师、中药师、后台技术人员等，人员结构丰富。所有菜品都由团队亲自烹调试食后，改善不足之处。既保证了推荐药膳的专业、全面和合理，也保证了菜品的安全性和实用性。 实用方便。读者可从寒、热、虚、湿四种体质，咳嗽、头痛、咽痛、鼻塞流涕、发热、多汗、烦热、失眠、口干口苦、气逆气短、消化不良、恶心呕吐、夜尿多、小便短赤、腹泻、便秘、肢体酸痛、身重乏力、皮肤干燥、高脂血症、疲劳等常见病症入手，找到极其适合自身的药膳。附录中的食材功效一览表列举了88种食材及其性味、归经、功效、适应证、推荐膳食、页码，更方便读者快速匹配现有食材，
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陈允斌教您顺时生活的智慧系列（套装，共7册） 陈允斌老师根据二十四节气、七十二物候对人体的影响，给出具有普适性的食方、饮方，原料易得，操作方法简单，帮助我们在家常便饭中吃出好体质。
陈允斌 顺时生活 养生系列 陈允斌老师根据二十四节气、七十二物候对人体的影响，给出具有普适性的食方、饮方，原料易得，操作方法简单，帮助我们在家常便饭中吃出好体质。 《陈允斌抗病毒应急食方》 ★专门针对流行性病毒，提高身体抵抗力的顺时食方，病时应急，平时强身。 ★多种防病抗毒方法，特别适合家常使用，从外用香囊、兰汤沐浴、泡脚等到药食同源的顺时茶饮、食方，方便大家根据自己的体质选择。 ★安全、平和，可以从一而终的顺时食方。 ★解析了《黄帝内经》中对疫病流行时间的预言，让我们也能提前知、提前防。 ★教我们温故知新，不仅给身体，更给精神上增强免疫力。 《茶包小偏方，喝出大健康》 ★四代中医世家传人陈允斌 顺时生活 养生系列，畅销7年的经典《茶包小偏方，喝出大健
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标准对数视力表（附护眼守则）GB1153—2011标准 青少年视力保护预防近视 眼科医疗机构配镜中心学校家庭 广东科技 关注视力的变化，养成用眼好习惯
标准对数视力表是各种眼科医疗机构、配镜中心、学校及家庭的常用、常备资料。经常监测视力变化，有利于保持好的视力。
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1.口袋丛书，便于携带，可随时翻阅温习； 2.涵盖了脉学概要、脉诊的部位和方法、正常脉象、疾病与脉象、特殊脉诊，内容详尽； 3.书上附上 记忆要点 和 歌诀 ，提炼浓缩内容，使学生易学易记； 4.附加各种脉象的简图，强调对比学习和形象记忆。 更多同类好书： 针灸：经络穴位速记手册 针灸经络穴位速记手册(第2版） 中医脏腑辨证速记手册 经络快速取穴图解 中医脏腑辨证速记手册 针灸经络取穴图解随身读 脉诊速记图卡 针灸穴位挂图1-3（附说明书） 特别推荐：《中医速记手册丛书》 脉诊速记手册 中医诊断速记手册 中药方剂速记手册 中医入门速记手册 经络穴位针灸速记手册 常用中药速记手册 《中医速记手册丛书》共有6本： 序号 ISBN 产品名称 定价 作
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习近平总书记强调中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。中医药古籍是中医药学术传承的重要载体，也是培养优秀临床中医医生的重要源头。本书精选底本，审校整理，以口袋书的形式出版，希望能帮助学习者利用闲暇时光熟读成诵。
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减糖饮食 持续瘦身不反弹 减糖瘦身食谱 减糖计划 科学方法食疗燃脂瘦身 105道减糖家常菜 6道减肥饮食方法
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伤寒论（中医经典掌中宝） 中医经典，原文审校，便携诵读，学习中医
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汤头歌诀（中医经典掌中宝） 中医经典，原文审校，便携诵读，学习中医
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奇难杂症精选 黄永源杂病辩证病因病机治疗方法外治法 内科外科男科妇科骨科皮肤科五官科中医疑难杂症全解 辩证治法方药 广东
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同系列好书（48开）推荐： 濒湖脉学歌诀速记图卡 脉诊速记图卡 常用方剂100首速记图卡 常用中药100味速记图卡 ISBN 产品名称 图书定价 原著编者 出版日期 开数 丛书名称 978-7-5359-5179-3 濒湖脉学歌诀速记图卡 10.00 陈俊奇 2014-02-01 48开 中医速记图卡丛书 978-7-5359-5168-7 脉诊速记图卡 10.00 林政宏 2013-09-01 48开 中医速记图卡丛书 978-7-5359-5166-3 常用方剂100首速记图卡 25.00 袁立霞 2009-11-01 48开 中医速记图卡丛书 978-7-5359-5165-6 常用中药100味速记图卡 25.00 马骥 2009-11-01 48开 中医速记图卡丛书 同类好书推荐（64开）： 中医脏腑辨证速记手册 中医脉学技巧速记手册 针灸经络穴位速记手册(第2版） 重点推荐：《中医速记手册丛书》 《中医速记手册丛书》共有6本： 序号 I
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针灸：经络穴位速记手册 针灸入门工具书 针灸经络耳穴头穴足穴 中医爱好者初学者手册 广东科技 连续三年被评为医学院校学生喜爱的工具书，新增临床上运用到的耳穴、头穴和足穴！
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寻回中医失落的元神1：易之篇+道之篇潘毅零起步中医入门书籍零基础学中医理论原味中医系列本原中医邓铁涛推荐太极两仪四象八卦
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人也和花一样，要感应四时变化，顺时调整作息饮食。这个节气过了，我们可以期待下一个节气的花开，在季节和生命的轮回中，体悟到生生不息，并获得对二十四节气更加深入的认知。人生也是如此即便面对炎热或者寒冬，我们依然可以赏花并且永远抱有期待。
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许尤佳教授告诉你：孩子好体质是养出来的 中医育儿百科育儿辅食食谱体质调养常见病预防 广东科技
体质好，长得高，身体壮 瘦小易病 能吃不长 体质问题 对症调养
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脉诊速记手册（中医速记手册丛书） 详细描绘了28脉的脉形、特点和辨别方法，列举了相应的临床常见病证。小册子，便于携带，方便读者学习、记忆和查询
同类好书推荐： 脉诊速记手册 中医诊断速记手册 中药方剂速记手册 中医入门速记手册 经络穴位针灸速记手册 常用中药速记手册 中医脏腑辨证速记手册 中医脉学技巧速记手册 针灸经络穴位速记手册(第2版） 脉诊速记图卡 《中医速记手册丛书》共有6本： 序号 ISBN 产品名称 定价 作者 出版日期 开数 丛书名称 1 9787535964892 脉诊速记手册 5.00 黄泳 陈俊琦 2016/4/1 64开 中医速记手册 2 9787535964878 中医诊断速记手册 10.00 黄泳 曲姗姗 2016/3/1 64开 中医速记手册 3 9787535964816 中药方剂速记手册 12.00 黄泳 钟正 2016/3/1 64开 中医速记手册 4 9787535964779 中医入门速记手册 10.00 黄泳 张嘉玲 2016/2/1 64开 中医速记手册 5 9787535964151 经络穴位针灸速记手册 10.00 黄泳 张继苹
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经方方证辨治要诀 梁如庆 伤寒论 金匮要略248首著名经方精选经方验方方歌汇编 中医世家运用经方临床实践要点 广东科技 中医世家运用经方临床实践要点分享
本书总结了古今医家对经方的理论研究和临床应用的精华内容，以及笔者及本人数十年应用经方的经验，力图为广大中医、中西医结合工作者，中医经方爱好者，中医院校广大师生提供一本全面、准确、简明、易记、实用的经方学习、应用参考书，以引导学习经方者尽快走上正轨，牢牢掌握经方武器，不断提高学习者运用经方解决疑难病症的能力和水平。
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洪晃倾情推荐：剑胆琴心是中医(一部真刀真枪的临证实录，一腔感人至深的中医情怀，铁杆中医到底可以拥有怎样彪悍的人生?献给普
他是牛人眼里的名医，他是名医眼里的牛人，他是谁并不重要，关键是一定要让你看见一个铁杆中医到底凭什么可以这么牛叉 一部真刀真枪的临证实录，一腔感人至深的中医情怀 一捧中医朝圣路上的酸甜苦辣,一出铁杆中医与疾病的斗智斗法 学中医，学院还是师承？学什么？怎么学？ 用中医，公立医院或是个体门诊？用什么？怎么用？ 每一个中医人都能在这里照见自己， 献给普天下所有跋涉在中医路上的人们
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本书采用思维导图、表格图像形式，将《方剂学》按章节进行归纳总结，将冗长的文字内容精简提炼，使得思路清晰、重点突出。同时，表格中涵盖的方剂组成及功用，正是方剂记忆的重中之重。本书作者团队采用世界记忆大师常用的连锁法、故事法、地点定位法三大记忆法，将每一首方所涉及的药物、功用以几句话的形式进行概括，再提炼出该句话的核心要素进行图像化，既幽默风趣，又简便易懂，利于学习者迅速捕捉记忆画面，形成长久记忆。
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黄帝内经望诊奇术+奇迹面诊法（人的命、运，往往会反映在面相上）
★面相改变，是身体给你的信号，看脸就能知未病 七窍连五脏，看脸知健康。面诊法是中医自古采用的诊断法之一，身体的很多疾病都会表现在脸上。《奇迹面诊法》中的面诊法分为从体型、走路方式、姿势、手势动作等判断身体状况的面诊法，以及特别针对相貌、脸色、脸部的浮肿程度和整体对称感等掌握内脏状况的面诊法。通过上述方法，我们也可以掌握自己目前的身体状况。 ★普通人学一点《黄帝内经》中望诊的知识有什么好处？ 古人说， 望而知之谓之神 ，普通人一旦掌握些望诊的常识和方法，就可以未病先知，有时比常规体检的结果还准，甚至能查出常规体检查不出的结果。所以，学习中医传承千年的经典《黄帝内经》中的望诊智慧，能很好地预知自己和家人的生命健康状况，未雨绸缪，及时做好各种防治。 ★来自《黄帝内经》
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中医入门速记手册（中医速记手册丛书） 中医基础知识的查阅速记手册。包括阴阳五行学说、藏象学说、病因学说与病机学说。便于携带，查用方便。
中医速记手册类图书推荐： 中医入门歌诀速记手册（中医速记手册丛书） 9787535966100 12.00 黄汉超 脉诊速记手册（中医速记手册丛书） 9787535964892 5.00 黄泳 陈俊琦 中医诊断速记手册（中医速记手册丛书） 9787535964878 10.00 黄泳 曲姗姗 中药方剂速记手册（中医速记手册丛书） 9787535964816 12.00 黄泳 钟正 中医入门速记手册（中医速记手册丛书） 9787535964779 10.00 黄泳 张嘉玲 经络穴位针灸速记手册（中医速记手册丛书） 9787535964151 10.00 黄泳 张继苹 常用中药速记手册（中医速记手册丛书） 9787535964120 10.00 黄泳 王艳杰 中医脏腑辨证速记手册 9787535956767 8.00 黄泳 中医脉学技巧速记手册 9787535956774 6.00 黄泳 针灸经络穴位速记手册(第2版） 9787535950840 10.00 黄泳
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脊柱正消百病 少林禅医王单一 脊柱健康养护中医调理养生 驼背胃病便秘肩颈颈椎病腰肌劳损防控预防 广东科技 每天养脊10分钟，身不痛，病不生，姿态挺拔人年轻！
将千年少林禅医调身、调心妙法寓于百姓保健生活的健康书 脊柱是人体第二生命线，80%以上的疾病源于脊柱问题! 每天养脊10分钟，身不痛，病不生，姿态挺拔人年轻！ 肩颈腰背痛不止，养脊柱！头晕胸闷手麻木，养脊柱！ 驼背失眠常便秘，养脊柱！提升气质人精神，养脊柱！ 脊柱问题快速自查,脊柱问题迅速解决! 还等什么，跟着本书，远离"脊"病，让生活健康起来！
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徐文兵讲《黄帝内经》：饮食滋味+梦与健康（套装，共2册）中医教你吃好睡好 为每一个中国人的体质度身定做，从“以人为本”的角度出发，助您掌握一生中的健康运程。愿您好好吃饭，好好做梦，好好活着。
★ 《黄帝内经》饮食版 释梦版，为中国人体质度身定做 迄今为止，市场上关于饮食、睡觉的书籍大多基于西方的理论，比如在饮食方面侧重于 以食物营养价值为本 ，在梦境方面侧重于弗洛伊德的《梦的解析》。 本套书加以中华 医之始祖 《黄帝内经》的强大加持，为每一个中国人的体质度身定做。在这套中，中医专家徐文兵从道家和中医的理论讲解中国人对饮食、梦境的认识，深入到我们中国人对自己的心理、精神、情绪、情感的认识。 ★ 让每天吃饭、睡觉的中国人吃得好、睡得香，把日子舒舒服服地过下去 也许你会觉得，活了这么多年，别的不敢说，如何饮食是根本不用学的。其实，读完《饮食滋味》，你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。本书是 zui 适合中国人体质的饮食营养智慧，从 以人为本 的角度出发，解答
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★ 知乎医学答主@kkhenry 全新力作，从麻醉医生笔下看见别样一生 外科医生治病，麻醉医生保命。 麻醉医生是无影灯下的幕后英雄，剖腹产、术中抢救、无痛胃肠镜、无痛分娩、癌痛、器官捐献 从出生到死亡，麻醉医生守护了生命的每个时刻。 一部临床麻醉医生手记，13个真实鲜活的麻醉故事，诉说着每个人一生与麻醉的点点滴滴。 ★贯穿生命全程的医学人文思考 何时选择放弃、何时继续和疾病抗争，如何面对病情的不确定 认识到医学的局限与可能，有勇气选择更自主、更有尊严的人生。 ★ 从年轻医生的自我怀疑、矛盾、取舍，看见医者仁心 -有时，回家才是最好的疗愈。 -懂得放弃，也是一种责任。 -坦言 医学是有时而穷的 不是一个容易的过程。 -尊重一个生命活着的权利，也保证一个生命离开的尊严。 ★ 有关麻醉的种种答案 麻醉药是
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国医大师邓铁涛鼎力推荐 《思考中医》之后又一套厚积薄发、令人耳目一新之作 零起点步入经典中医之门 太极、两仪、四象、八卦、六十四卦 层层讲透中医易道神髓 藏象、经络象、病邪象、药象、方象 层层还原中医万千真象 提升医学层次，原味中医
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“最强大脑”速记中药学 一本结合漫画表现形式的中药学高效速记书！
本书采用的记忆方法是世界多个记忆组织均推荐的 地点记忆法 联想记忆法 ，并充分结合现代漫画元素，将药物与地点紧密结合，用漫画的形式展现出来，既给予读者具象的地点体现与充分的想象空间，又增添了趣味性。同时，漫画的鲜明色彩也加强了记忆的深刻性。
¥9.00定价：¥20.00 (4.5折)
寻回中医失落的元神2：象之篇潘毅零起步中医入门书籍零基础学中医理论原味中医系列本原中医邓铁涛推荐太极两仪四象八卦 广东科 零起点步入经典中医之门，提升医学层次，原味中医。
国医大师邓铁涛鼎力推荐 ◆《思考中医》之后又一套厚积薄发、令人耳目一新之作 ◆ 零起点步入经典中医之门 ◆提升医学层次，原味中医 ◆太极、两仪、四象、八卦、六十四卦 层层讲透中医易道神髓 ◆藏象、经络象、病邪象、药象、方象 层层还原中医万千真象
¥41.60定价：¥49.80 (8.36折)
本书提炼历代论脉精华，结合笔者四十余年脉诊临证心得，以图文结合表述脉象，让学习者易理解掌握，是学习脉诊的参考书。
¥17.90定价：¥39.80 (4.5折)
周弘：赏识你的孩子 赏识教育法孩子教育方法家庭和谐亲子和谐赏识老爸亲子读物家庭家教超级奶爸父亲带娃 广东科技 学会赏识——周弘给中国父母的一封公开信
周弘是一位伟大的父亲，他以自己无限的父爱，帮助女儿走出了残疾的阴影，将双耳全聋的女儿培养成中国式的海伦 凯勒，让女儿走上了一条超越身边所有健全同龄人的辉煌道路；成为全国十佳少年，*位少年聋人大学生，留美硕士，中国妇女十大时代人物等。 周弘成功的关键，是他在探索女儿教育方法的过程中，找到了 赏识教育法 这一个教育的瑰宝。用 赏识教育法 教育出来的孩子，潜能得到*充分的发挥，充分体验到成功的乐趣，并将这种乐趣自动地转化为继续学习的无穷动力；缺点在不知不觉中变小消失；人格受到尊重；自信心十足，独立能力强，将来成才，自然是水到渠成的事情了。周弘通过这本书，将 赏识教育法 这一教育瑰宝奉献给读者。本书分6次觉醒介绍了周弘教育女儿成长和找到 赏识教育法 的全过程；父爱，发现，顿悟，成功，走向和谐，推广
¥12.60定价：¥28.00 (4.5折)
